INSTRUÇÕES

O desafio tem o prazo estabelecido pelo cronômetro. O envio de provas é facultativo.

Adicione SOMENTE AS REPETIÇÕES EXECUTADAS, o sistema faz a soma automaticamente.

CUIDADO PARA NÃO REGISTRAR COM NOME DIFERENTE DO PRIMEIRO REGISTRO!

Clique no seu nome no ranking para ver seu resumo de repetições.

Não sabe executar algum movimento? Adapte a sua realidade, o importante aqui é se desafiar!

Desafie seu amigo ou grupo e compartilhe o resultado!